¿Sabías que tomar vino te ayuda a adelgazar? ¡Salud!

Si te gusta el vino esta es una buena noticia para ti, pues investigaciones han dado como resultado que beber vino antes de irte a la cama te puede ayudar a bajar de peso, no creas que te estamos hablando de beber una botella de vino, no, con una sola copita será suficiente.

Si ya sabes cuál es la marca que te hace sentir mal al día siguiente después de una noche de tragos, saca esa de tu mente, la idea es que te relajes y te llenes de antioxidantes antes de irte a dormir.

El vino además retarda el envejecimiento de la piel y evita que los radicales libres hagan de las suyas mientras descansas, pero no es solo eso, ahora también podrá bajar esos kilos de más que tanto te molestan.

Si te encuentras interesado en el tema, lee hasta el final y oriéntate en cuanto a esto estudios que fueron desarrollados por los científicos de la Universidad Estatal de Washington junto a la Universidad de Harvard.

Toma una copa de vino antes de irte a la cama

El resveratrol que contiene el vino hace que las células que se encargan de recolectar grasa se paralicen y sean desechadas, por eso si bebes dos copas de vino al día podrás disminuir las probabilidades de sufrir de obesidad en un 70%.

La mejor hora para tomarlo es por la noche porque te ayuda a mantenerte saciada y evitas estar comiendo y matando antojos por las noches lo que hace que engordes más de la cuenta, la Universidad de Dinamarca coincidió que beber una copa de vino antes de irte a dormir,  hará que bajes algunos centímetros de cintura, esto se vió en personas que bebieron una copa de vino y se comparó con los que no lo hicieron.

Ahora después de estos estudios tendrás una buena justificación para tener una botella de vino en tu nevera e irla bebiendo lentamente todos los días, te irás a dormir relajada y quemarás grasa mientras descansas al máximo, nada malo para darse un gusto.

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